jueves, 18 de marzo de 2021

AYUNO INTERMITENTE

Los integrantes de la familia regresaban cada día al hogar, procedentes de sus quehaceres, entre las 14:30 y las 15:00, pero algo hoy era diferente. Su madre los recibía, uno a uno, e iba informándoles de una reunión urgente que daría comienzo en cuanto estuvieran todos presentes y llegado ese momento comenzó su discurso.

-No estamos escuchando las señales que nos envía nuestro cuerpo- empezó argumentando- nuestras arterias están obstruidas por el colesterol. Abusamos del azúcar, coqueteando con la diabetes. Tenemos que actuar. A partir de hoy seguiremos el patrón alimentario del ayuno intermitente.

El pequeño del clan aplaudió, enfervorecido por la arenga de su madre, dispuesto a morir de hambre si su caudillo así lo pedía. El resto, sin embargo, intercambiaron miradas cómplices hasta que su hijo mayor se atrevió:-se te ha vuelto a olvidar hacer la comida ¿verdad?- su marido la abrazó y consoló:-¿un día duro de teletrabajo?

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